カラーセラピストしらゆりです。
現在、カラーセラピーのセッションをバージョンアップするために準備をしています。
何を準備しているのか、ちらっとお話しますね。
これまで、私は、メッセージブックを使って色のメッセージをお伝えしてきました。
でも、これからは、キーワードの書かれたカードを使いながら、時には、メッセージブックも使って、あなたが心のうちをより深く掘り下げていけるよう、お手伝いいたします。
文章にすると堅苦しくなってしまいますが、カラーセラピーは、自分で選んだ色の意味から、ご自身の心を俯瞰して見つめ、大切にしていきたいことを明らかにしていきます。
大切にしたいことがわかると、心のモヤモヤが晴れてスッキリしますよ。
セッションでは、色のキーワードをきっかけにして、思い当たることや感じること、浮かんできた思いなどを気兼ねなくお話くださいね。
言いたくないことは、話さなくても大丈夫ですよ。
さて、私はカラーセラピーのセッションをバージョンアップさせるために、今ワークを行っています。
色のキーワードを広げていくために、「イメージマップ」というものを作成しています。
そして、その次は、色のキーワードをどのようにお伝えしていくのか、「ワークシート」を作成していきます。
やることがいっぱい！
でも、これらを作成することで、より深いセッションができるようになりますから、「きっと喜んでもらえるに違いない」と張り切っています。
そうそう、「やらなきゃ」という思いで行うと、義務感が強くなってしまい、楽しくありません。
ですから、「5分だけやってみよう」とハードルを低くしていますよ。
気楽な気分で行うと、キーワードが幾つも出てくることがあり、嬉しくなります。
大人の学びは、楽しむ気持ちが大切ですものね。
しらゆりのカラーセラピーは、バージョンアップします
どんな感じになるのか？ぜひ体験してみてくださいませ。
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